FARMASI · NUTRIPLUS
Nutrishake Farmasi:
Frullati Proteici, a Cosa Servono
Cosa contengono davvero, valori nutrizionali, come si preparano, i gusti disponibili e come acquistarli dal sito ufficiale.
🌱 Adatto ai vegani
🍫 6 gusti disponibili
🌾 Senza glutine
Sei sempre di corsa, salti i pasti e poi finisci per spiluccare qualcosa di poco sano? Oppure cerchi un modo pratico per assicurarti proteine e vitamine senza passare ore ai fornelli? Nutrishake di Farmasi si propone esattamente come questo: un frullato proteico in polvere pensato per l’organizzazione, non come una “pozione magica” per dimagrire.
In questa guida analizziamo cosa c’è davvero dentro, come si prepara correttamente e, soprattutto, a chi conviene davvero usarlo (e a chi no).
Hai dubbi sulla compatibilità di Nutrishake con la tua dieta o i tuoi obiettivi?
Frullati Nutrishake Farmasi: cosa sono?
Nutrishake è il frullato proteico in polvere della linea Nutriplus Farmasi, a base di proteina di pisello, con 20g di proteine e 27 vitamine e minerali per porzione (circa 201 kcal). Si prepara con acqua, latte o bevanda vegetale ed è pensato per organizzare meglio i pasti nei giorni più pieni — non è un prodotto dimagrante certificato. Qui sotto trovi ingredienti, valori nutrizionali, gusti disponibili e come acquistarlo.
La formulazione include:
- proteina di pisello
- fruttosio
- olio di cartamo in polvere
- inulina
- fibre e addensanti
- vitamine e minerali
- edulcorante a base di stevia
Gli ingredienti spiegati semplice: cosa c’è nella tazza?
A differenza di molti frullati pieni di zuccheri raffinati o addensanti inutili, la formulazione di Nutrishake è piuttosto pulita. Ecco i componenti principali e il loro ruolo pratico:
- Proteina di pisello: La fonte proteica vegetale per eccellenza. È completa (contiene tutti gli aminoacidi essenziali), altamente digeribile e naturalmente priva di lattosio e colesterolo.
- Inulina: Una fibra prebiotica estratta dalla cicoria. Non viene digerita, ma nutre i batteri buoni dell’intestino e, soprattutto, aiuta a prolungare il senso di sazietà.
- Stevia e Fruttosio: Qui serve onestà. Il prodotto non è a zero zuccheri, poiché contiene fruttosio (zucchero della frutta). Tuttavia, l’uso della stevia come dolcificante principale permette di mantenere un apporto di zuccheri molto basso e un impatto glicemico contenuto, senza il retrogusto amaro di altri dolcificanti.
- 27 Vitamine e Minerali: Trasformano questo frullato in un “multivitaminico liquido”, coprendo buona parte del fabbisogno giornaliero di micronutrienti essenziali.
Valori nutrizionali principali (per porzione)
20g
Proteine vegetali
27
Vitamine e minerali
~201
kcal per porzione
Alto
Contenuto in fibre
Come si prepara e come si usa correttamente
La preparazione è semplice, ma un dettaglio fa la differenza sul risultato finale:
- Metti 200 ml di liquido in uno shaker.
- Aggiungi una porzione (scoop) di Nutrishake.
- Agita vigorosamente per 20-30 secondi fino a completo scioglimento.
Il segreto del gusto: Se lo prepari con acqua, otterrai una bevanda leggera e dissetante, ideale se vuoi mantenere le calorie al minimo. Se lo prepari con latte o bevanda vegetale (come quella di mandorla o avena), otterrai una consistenza molto più cremosa, simile a un milkshake, che aumenta leggermente il senso di sazietà.
Quanti pasti sostituire? L’uso consigliato è sostituire uno o al massimo due pasti al giorno (es. colazione o pranzo), mantenendo un pasto solido ed equilibrato (con verdure e grassi buoni) per garantire la masticazione e la salute intestinale a lungo termine.
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A chi consiglio Nutrishake (e a chi no)
✅ Sceglilo se:
- Sei spesso di corsa e tendi a saltare i pasti, finendo per mangiare peggio.
- Segui un’alimentazione vegana o vegetariana e cerchi una fonte proteica completa e pratica.
- Vuoi un’alternativa sana e controllata alle merendine o ai distributori automatici in ufficio.
- Sei intollerante al glutine o al lattosio (il prodotto è naturalmente privo di entrambi).
❌ Non sceglierlo se:
- Cerchi una “pozione dimagrante” miracolosa da bere senza cambiare le tue abitudini alimentari.
- Sei allergico ai legumi (essendo a base di proteina di pisello).
- Pensi di poter sostituire tutti i pasti con frullati per mesi: il corpo ha bisogno di cibo solido per la salute dell’intestino e della mandibola.
Procedura acquisto prodotti Farmasi
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Domande frequenti su Nutrishake Farmasi
Nutrishake fa dimagrire?
Non direttamente. È uno strumento che facilita il dimagrimento solo se usato per creare un deficit calorico (sostituendo un pasto da 600 kcal con uno da 200 kcal). Senza una dieta controllata, non ha effetto sul peso.
Quante volte al giorno si può bere?
L’uso comune e più sicuro prevede la sostituzione di 1 o 2 pasti al giorno. Per piani alimentari più specifici o prolungati, è sempre consigliabile il parere di un nutrizionista.
Dove si acquista in modo sicuro?
Esclusivamente tramite il sito ufficiale Farmasi, previa registrazione gratuita. Diffida da siti di terze parti non autorizzati che potrebbero vendere prodotti con scadenze ravvicinate o conservati male. Se hai dubbi sulla procedura, scrivimi su WhatsApp e ti guido passo passo.
Conclusione: vale l’investimento?
Nutrishake Farmasi non promette miracoli, e questo è il suo punto di forza. È un prodotto onesto: offre una buona quota proteica vegetale, vitamine e fibre a un prezzo accessibile, con un profilo gustativo che è migliorato molto nelle ultime formulazioni (grazie anche alla stevia).
Se il tuo obiettivo è portare ordine nel caos della giornata, avere un’alternativa sana pronta in 30 secondi e supportare il tuo corpo con nutrienti di qualità, è una scelta solida e sensata.
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Fonti e riferimenti per approfondire
- EFSA (Autorità Europea per la Sicurezza Alimentare). Elenco delle indicazioni sulla salute autorizzate. (Per i claim relativi al ruolo delle proteine e delle fibre nel controllo del peso e al mantenimento della massa muscolare).
- Studi sulla digeribilità e sul profilo aminoacidico della proteina di pisello (Pisum sativum) come valida alternativa alle proteine del siero del latte in diete vegetali.